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Tous nos articles sur le judo, les arts martiaux, les conseils pratiques et l'actualité du tatami.

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15 Jan 2025 4 min

Débuter le Judo à l'Âge Adulte : Guide Complet

Vous souhaitez commencer le judo en tant qu'adulte ? Découvrez tous nos conseils pour bien démarrer cette discipline fascinante.

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10 Jan 2025 4 min

Le judo est bien plus qu'un sport de combat. Découvrez ses nombreux bienfaits sur votre corps et votre esprit.

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5 Jan 2025 5 min

Découvrez pourquoi le baby judo est l'activité parfaite pour initier votre enfant au sport dès 4 ans. Éveil moteur, socialisation et valeurs.

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28 Dec 2024 4 min

De la ceinture blanche à la ceinture noire, découvrez le système des grades au judo et ce qu'ils représentent vraiment.

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20 Dec 2024 5 min

Trouver le bon club de judo est déterminant pour votre progression. Voici les critères à examiner pour faire le meilleur choix.

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15 Dec 2024 5 min

Découvrez les techniques fondamentales que tout judoka débutant doit maîtriser : chutes, projections et travail au sol.

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